D vitamini konusu geçmişken, çevremde çoğu insan D vitamini eksikliği nedeniyle ilaç kullanıyor. Güneşlenme süresinin bu kadar fazla olduğu bir ülkede bu durum garibime gidiyor. Çevresel faktörler mi etkili veya ilaç lobisinin işi mi acep?
Maydanoz , Isırgan otu ve tavuk ciğeri tüketmeleri iyi gelebilir , havalar böyle devam ettikçe de biraz yürüyüş yapsalar da iyi gelir
Fakat ülkemizde yürüyüş kültürü gelişmeyip , bakkala hatta tuvalete bile arabayla gidildiği için şu vaziyette A/Z tüm vitaminler sıkıntılı çıkacaktır