Beiträge von Şaban Çilesiz

Meteorolojik Model Güncelleme Saatleri
06:30-08:15 (GFS Sabah)
09:00-10:00 (ECMWF Sabah)
12:30-14:15 (GFS Öğlen)
18:30-20:15 (GFS Akşam)
21:00-22:00 (ECMWF Akşam)
00:30-02:15 (GFS Gece)

  • Bunları Biliyor Musunuz?

    Grip, viral bir hastalıktır ve virüslerle bulaşır. Grip asıl olarak solunum yollarında yerleşen influenza A, B ve C virüslerinin neden olduğu, yüksek ateş, yaygın kas ağrıları, halsizlik ve kırgınlık ile seyreden bulaşıcı bir hastalıktır. Grip özellikle kış mevsiminde salgınlar yapan bulaşıcı bir hastalıktır. Virüsü taşıyan hastaların, solunum yolu sekresyonlarıyla ve bunlarla bulaşmış eşyalar vasıtasıyla yayılmaktadır. En sık bulaşma yolu da tokalaşma, yakın konuşmalar, öpüşme gibi yakın temastır. Elleri yıkamak, korunmada yapılacak en önemli yöntemdir. Virüs çok kolay bulaşmakta ve hızla yayılmaktadır. Özellikle okullar, yurtlar, kışlalar, kahvehaneler, huzur evleri gibi kalabalık ve topluca yaşanan ortamlar hastalığın yayılmasında önemli rol oynar.
    [font=Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, Verdana, sans-serif]Salgınlardan korunmak toplumda aktif yaşayanlar için çok zordur. Salgınlar sırasında ilk atakta genellikle arkadaşlarından mikrobu alan okul çocukları hastalanmakta, bunu izleyen ikinci atakta ise çocuklarından mikrobu alan erişkinler hastalığa tutulmaktadır. Salgınlar genellikle 5-7 hafta dolaylarında kendiliğinden sınırlanmaktadır. Kış aylarında (kasım-mart) en sık görülmektedir. Düzensiz yaşam, alkol alımı, sigara, soğuk maruziyeti hastalığa yakalanma riskini artırmaktadır. Bilhassa bebekler, yaşlılar, kronik hastalığı olanlarda (kalp hastalığı, astım, kronik bronşit, bronşektazi, şeker hastalığı, böbrek yetmezliği, AIDS, kan hastalıkları) ağır seyretmekte ve ölümlere neden olmaktadır.[/font]
    [font=Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, Verdana, sans-serif][font=Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, Verdana, sans-serif]İstirahat çok önemlidir. Bu hem hastanın daha kısa zamanda iyileşmesini ve tehlikeli ölümcül komplikasyondan korunmasını temin eder hem de etrafına hastalığı yaymasını önler. Hastaların izolasyonu gerekli değildir. Hastaların solunum sistemine ait akıntıları temizlenmeli ve ortamdan uzaklaştırılmalıdır. Okulların kapatılmasının salgını kontrol altına alınmasında bir yararı yoktur. Okulların kapatılmasını nedeni hastalık nedeniyle devamsızlığın çok yüksek olmasıdır. Yani salgını kontrol altına alamaz. 'Hastalığı ilaç kullanmadan atlatacağım' diye bu tür rahatlatıcı ilaçlardan kaçınmanın gereği yoktur. Çünkü yakınmalar hasta için oldukça ızdırap verici ve yaşamı zorlaştırıcıdır. Ancak mutlaka doktor tavsiyesi ile kullanılmalı, ezbere kullanılmamalıdır.[/font][/font]
    Bademcik iltihabı, kulak iltihabı, sinüzit, bronşit gibi komplikasyonları gelişebilir. Hastalığın ağır seyrettiği kişiler, yaşlı ve kronik hastalığı olanlar ve 3-5 günlük ateşli dönemin ardından düzelme periyoduna girip daha sonra tekrar ateşi yükselip hastalananlar mutlaka bu komplikasyonlar açısından bir hekim tarafından değerlendirilmelidirler. Grip açısından yüksek risk taşıyanlar 65 yaşın üzerinde yaşlı kişiler, kronik kalp, akciğer hastaları (astım, kronik bronşit, bronşektazi vb.), şeker hastaları, bazı kan hastaları, AIDS'liler, bakım ve huzur evlerinde yaşayan ve kronik hastalığı olanlar ile devamlı aspirin kullanmak zorunda olan 6-18 ay arasındaki bebeklerdir
    Düzenli yaşamak, uyku ve dengeli beslenmemizi ihmal etmemek, alkol ve sigara alışkanlığımızı sınırlamak ve eğer varsa zemindeki kronik şeker, kalp, akciğer hastalıklarımızın bakım ve tedavisini usulüne göre yapmaktır. En etkili korunma yöntemlerinden bir de aşılanmadır. Grip aşısı, her yıl sonbahar aylarında piyasaya çıkmakta ve formülü her yıl yenilenmektedir. Aşının koruyuculuğu değişkendir. Aşının hazırlandığı suş ile salgın yapan suş arasındaki antijenik farklılıklara ve uygulanan kişilerin immünolojik direncine göre koruyuculuk oranı yüzde 60 ile yüzde 80 arasında değişmektedir. Grip olmayı önlemese bile, hastalıktan dolayı hastanelere yatışı, zatürre ve ölüm gibi ağır komplikasyonların sıklığını azalttığı bildirilmektedir. Bazı çalışmalarda grip sonrası görülen zatürreleri önlemede yüzde 50-60, ölümleri önlemede yüzde 80 etkin olduğu bildirilmiştir.

  • Bunları Biliyor Musunuz?

    Banyo yaptıktan sonra ayaklara soğuk su dökmenin kan dolaşımını hızlandırıp sıcak sudan dolayı genleşmiş olan damarların içindeki kanın aktivasyonunu artırarak tansiyon düşüklüğünü önlediğini ve savunma mekanizmasını güçlendirdiğini biliyor musunuz ?

  • Bunları Biliyor Musunuz?

    Yemek yerken yerde oturarak sol ayağı katlayıp sağ ayağı karna çekerek oturulup yenildiğinde, su ile doldurulmuş balon şeklinde olan midenin çıkış kısmını kapatarak yenilen gıdanın tam sindirilmeden bağırsaklara kaçmasını önleyeceğini ve mide dolunca da doygunluk hissi vererek çok fazla yemeden kalkılacağını biliyor musunuz ?

  • 29 Aralık--4 Ocak Arası Soguk Hava Geliyor

    Zitat von Can Tönge

    Yağış ile ilgili sıkıntı olmaz ama ben istanbula karaya -10 girmesini bekliyorum rüzgar poyraz yada yıldız olacak bu da -12 -14deki rüzgar soguklarini getirecek beklenenden daha düşük hissedilecek demek oluyor bu tipi bekliyorum desem yeridir rüzgar göründüğü gibi çok kuvvetli ama zamana bağlı herşey Allah büyük :)

    rüzgarı kar kadar olmasada ona yakın severim batı karadenizdede kar yağışı sırasında rüzgar etkili olacak bu güzel bişey uyumak yok bize :)