Özellikle akşam uyumadan önceki 2 saat kadar bir şey yememeye özen gösterin ve de kendi ruh sağlığınız için güzel, sevdiğiniz şeylerle oyalanın; önlem alalım; ama stres boyutuna olayı getirmemeliyiz, bir eczacı olarak önerilerim bu şekilde size de hocam 🤗🤗🤗
Market çalışanıyım sürekli müşterilerle iç içeyim müşterinin biri giriyor biri çıkıyor elime sürekli para değiyor. Haliyle ister istemez refleks olarak elimi yüzüme dokunduğum oldu. Bu viruste bu şekilde bulaşıyor ve bazı kişilerde hafif semptom göstererek geçiyor denildiği ve bu yaşıma kadar hiçbir suretle hissetmediğim nefes alma ve verme durumunu bu dönemde hissettiğim için insan ister istemez aceba diyor. Bana kalırsa müşteriden virüsü kaptım onuda bağışıklığım güçlü olduğu için hafif nefes darlığı şeklinde atlattım. Sonuçta bu hastalığa yakalanan her birey yorgan döşek hasta olmuyor.
Yaşım 18 şu iki gündir sanki aldığım nefes az geliyor gibi 4-5 dakikada bir derin nefes alma ihtiyacı doğuyor ama başka hiçbir belirtim yok en ufak bir belirti yok ateş olsun öksürük olsun burun akıntısı olsun ama nefes yetmiyor aldığım ve iki gündür çok rahatsız etmeye başladı üstüne sınav senem sizce psikolojik midir ? Yoksa bu tarz bir olay olabiliyor mu
Aynısı banada oldu 4-5 gün boyunca ama son 2-3 gündür herhangi bir sıkıntı kalmadı eski düzenime geri döndüm. Nefes alıp vermede sıkıntı yaşadığım bu süreçte öksürük hiç olmadı ateşim 35,7-36,2 arasında seyretti. Özellikle gece yatarken göğsümün üstünde ağrı hissediyor ve nefesi alıp verirken bazen zorlanıp uykumdan uyanıyordum. Bu süre zarfında bol su içtim (günde 2 litre) her gün 1 küçük paket meyveli kefir içtim, uyku düzenine dikkat ettim ve sağlıklı beslenmeye abur cubur yemeyeye çalıştım. Belki virüsü kaptım hafif semptom göstererek atlattım belkide psikolojik olarak bu duyguyu yaşadım. Ama şöyle bir durum var benim bağışıklığım çok güçlü nezle olursam 1 günde grip olursam 2 günde ayakta atlatan bir bünyeye sahibim. İnsanın aklına her ihtimal geliyor maalesef
Hazinede para yok anlasılanki kampanya baslatıldı. İşte bu yüzden sokağa çıkma yasağı felan gelmiyordu ekonomimiz iyi değil iyiymiş gibi lanse edilsede.
Güya IMF bizden borç istiyordu, Avrupa bizi kıskanıyordu.
Bir perakende market zinciri çalışanı olarak eğer bu sistemi uygulamaya koyarsak hem mağaza içinde alışveriş yapan hemde mağaza dışında sırasını bekleyen müşterilerle bol bol sözlü tartışma yaşayacağımı şimdiden görür gibiyim. Misal müşteri içeri girer keyfi yarım saat içerde dolanır acele et dışarda başka müşteri bekliyor desem ben müşteriyim istediğim kadar dururum deyip tartışma çıkarabilir yada dışardaki müşteriye içerde müşteri var şu an müşteri çıktıkça içeri yeni müşteri alıyoruz desem ben onların alışverişini bitmesinimi bekleyeceğim çekil şuradan ben içeri giriyorum diyen müşterilerle tartışma yapacağım. Malum yasakları benimseyip kabullenen çok insanımız var
Bugün markette 5-6 paket mangal kömürü ile tavuk köfte sucuk türevleri sattım. Virüs varmış yokmuş insanların umurunda değil. Adama diyorum ne yapacaksın bunları, bana diyor iş yeri kapattı iş yok havada güzel gidip mangal yakacağız. Bende diyorum ki beyefendi iş yeri o iş yerini siz evde kalın kimseden virüs kapmayin ve kimseyede bulastirmayin diye kapattı diyorum. Adam bana çok abartıyorlar zaten öleceksek ölürüz ölümden korkmuyorum diyor.
